元気になろうプロジェクト

７月末からずっと体調が悪い。「体調が悪い」なんていう言葉を使うのは生まれて初めてだ。健康が代名詞のような私だから。風邪ではないし、頭やお腹が痛いわけでもない。体調が悪いのだ。一昨年10月の健康診断で「要精密検査」と「要治療」の項目があるのに事情があって放置したままになっていてマズイと思う気持ちが体調の悪さを後押しする。メンタルの方も、大きな心配事が二つと、人生最大今まで経験した事のない大ショック衝撃的事件が重なって起きて、これはどんなに健康な人でも体調を崩すだろうと、唯一全部事情を話した友人が言っていた。加えてコロナ禍。
体のどこかがマズイことになっているのか？ストレスからくる自律神経失調症みたいなもの？早く病院に行こうと思いながら、コロナ怖いし。伸ばし伸ばしにしていた病院行き。やっと決心して、健康診断の結果を盾に総合病院に電話をしたら紹介状がないとダメ、要精密検査も令和１年のは受け付けないと断られ、、。で、教えてもらった開業医に先週やっと行った。実は症状から私は重病も疑っていた。血液検査をして、その結果を土曜日に聞きにいったら、その病気ではなかった。内科的にも体は異常なし。では、メンタルだけでここまで体調が悪くなるのか？？心療内科は20年位前からお世話になっていて、お医者さんからたくさんアドバイスをもらっているので、メンタルだけなら逆に安心。だけどもう一つ血液検査をすることになり、その結果がわかるのは２週間後。そして、要治療の元になる検査は３月末に予約した。
そして、不織布マスクでかぶれているかもしれない顔の変調。アレルギーなんて生まれてこの方経験した事が無い。とにかく体調がおかしい！
でも、疑っていた重病ではないことがわかり、かなり安心した。自律神経系だけならなんとかなるか？生活全般を改善します。運動不足とかね。